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放开我的心
2009-04-29
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怎么克服发言紧张的毛病呢? 感觉很久没有这种感觉了,以前是因为没有准备稿子会紧张,或者觉得自己说话打咯噔,所以没有底气,不过后面给学生上课几次以后也觉得很自然呢, 工作以后退步了, 现在感觉很不想会上发言,一要求发言就紧张呢, 大家有没有建议共同分享一下.
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